Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2017
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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726 kcal
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Fett: 27,25g | Eiw: 33,88g | Kohlh: 89,59g.
Frühstück: Данон Актимель Облепиха, Бутерброд с Маслом и Сыром, Nestle Хлопья Fitness. Mittagessen: Кекс, Гречка Отварная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Брынза, Свекла Вареная, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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blinulya's Gewichtsverlauf
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