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patrick69190
Notizen
31 Okt 17
patrick69190's Notizen, 31 Okt 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2017
116 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
31 kg
.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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, 31 Oktober 2017:
566 kcal
Fett: 13,99g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 87,89g.
Frühstück:
Cappuccino, Pain Blanc, Harry's Pain de Mie 100% Mie.
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3264 kcal
Bewegung:
Sitzen - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
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