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day 3
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62,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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492 kcal
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Fett: 14,32g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 78,49g.
Frühstück: Tomat Merah, Jeruk. Mittagessen: You C1000 Vitamin Orange, Tomat Merah, Buah Pir, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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riska15's Gewichtsverlauf
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