Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 26,54g | Eiw: 98,32g | Kohlh: 147,84g.
Frühstück: Мёд, Авокадо, Лаваш Армянский, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Mittagessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Макфа Гречневая Лапша, Конина. Abendessen: Любимый Город Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Груша, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Тыквенный Суп. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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