|
вес стоит после степа
|
62,6 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 36,03g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 114,40g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Фундуком и Печеньем, Яйцо, Каждый День Фасоль Красная Консервированная. Mittagessen: Слойка (с Заварным Кремом), Метрополь Пирожное Картошка 1 шт, Рыбный Суп. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Дикси Рис Круглозерный, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле, Каравай Хлеб Столовый. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Каждый День Изюм без Косточек, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
|
|
1709 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orbitka01's Gewichtsverlauf
|