mokropsie's Notizen, 01 Nov 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
66,7 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 November 2017:
1113 kcal Fett: 37,93g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 128,48g.   Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, REWE Delikatess Schinkenspeck, Spiegelei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister, Hackbraten. Abendessen: REWE Vespermett in Gelee, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Vanille Soße, Dr. Oetker Götterspeise Waldmeister. mehr...
1611 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Einen guten Morgen wünsche ich dir :) Gewicht sieht auch gut aus ;) 
01 Nov 17 vom Mitglied: LillyMunster82
Huhu! 🙋 Hab' einen schönen Tag!  
01 Nov 17 vom Mitglied: Luise Freiheit
Jupp, läuft gut im Moment. Hoffe das bleibt auch so. Morgen früh geht es wieder an den Sport ;-) 
01 Nov 17 vom Mitglied: mokropsie

     
 

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