Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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58,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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770 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 75,92g.
Frühstück: Birnen, Brokkoli, Dinkelmehl Vollkorn, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Aldi Bio Chia Samen, Kichererbsenmehl, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Mandelprotein, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Coburger Weichkäse Rolle Kräuter, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Seeberger Mandeln, Ökoland Fenchelsalami, Milch. Snacks/Sonstiges: Baktat Tahin, Magerquark, Boskoop. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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