Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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71,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 22,36g | Eiw: 62,86g | Kohlh: 129,16g.
Frühstück: Kellogg's Raisin Bran, 1% Fat Milk, Coffee. Mittagessen: America's Choice Bacon Thick Sliced, Mayonnaise, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted), Marketside Classic French Bread. Abendessen: Nature's Bakery Whole Wheat Blueberry Fig Bar. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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