Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
|
85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
507 kcal
|
Fett: 11,97g | Eiw: 42,55g | Kohlh: 61,10g.
Frühstück: Limão, Café. Mittagessen: Alface, Repolho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Laranja Pêra, Repolho Verde, Alface, Sadia Filé de Peito. Snacks/Sonstiges: Morangos Congelados. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
deisepetersen's Gewichtsverlauf
|