Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2017
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55 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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604 kcal
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Fett: 19,68g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 69,62g.
Frühstück: Вода, Зеленый Чай, Болгарский Перец, Яичница. Mittagessen: Зеленый Чай, Брокколи, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Чим Чим Фунчоза по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Мёд, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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zloipelmenarkadii's Gewichtsverlauf
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