|
жир 26,1%
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 60,72g | Eiw: 67,21g | Kohlh: 229,54g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Яйцо, Картошечка Крахмал Картофельный, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Большая Кружка Сметана 10%, ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. Abendessen: Сибирская Клетчатка Супер Черника, ОАО Амурагроцентр Соевое Растительное Масло 100%, Приосколье Печень Куриная. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Помидоры Черри, ОАО Барановачский Комбинат Пищевых Продуктов Салат из Свежих Овощей. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|