Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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65,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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822 kcal
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Fett: 9,64g | Eiw: 31,88g | Kohlh: 159,96g.
Frühstück: 찐고구마, 바나나, 황성주 생식플 러스. Abendessen: 계란탕, 순두부, 양배추, 사과, 바나나, 고구마 (소금없이, 껍질유지, 요리). Snacks/Sonstiges: 오이고추, 황성주 생식플 러스. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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