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Verjaardag gehad en zin gehad in hartig eten.(nootjes+chips)
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85 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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724 kcal
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Fett: 27,53g | Eiw: 45,51g | Kohlh: 75,24g.
Frühstück: Vetarme Cappuccino, Arla Biologische Milde Magere Yoghurt, Perfekt 20 Kruiden Oplosthee. Mittagessen: Perfekt 20 Kruiden Oplosthee, Inproba Sweet Chili Sauce, AH Kalkoenfilet, Ei, Plus Taugé, Bosui of Lenteui, Prei, Deen Waspeen, Bruine Boterham. Abendessen: Jumbo Fijne Saucijzen van Rund- & Varkensvlees, Markant Kerriesaus, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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queenofprins's Gewichtsverlauf
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