Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 37,81g | Eiw: 132,80g | Kohlh: 256,61g.
Frühstück: Besitos de Merengue, Colun Leche Descremada, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Propoleo Miel Helty, Jamón Pechuga de Pavo Cocida Sopraval (Santa Isabel), Fuchs Pan Molde Integral, Tottus Queque Vainilla, Nescafé Café Tradición, Azúcar Granulada, Colun Leche Descremada. Mittagessen: Frogota Ecovida 150G, Lider Salsa de Tomates Italiana, Colun Yoghurt Light, Besitos de Merengue, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carozzi Espirales, Unimarc Carne Molida Especial. Abendessen: Lider Atún Lomitos en Agua, Colun Yoghurt Light, Tottus Queque Vainilla, Hershey's Hershey MAIS, Tomate Verde. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Andy.02's Gewichtsverlauf
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