|
Not too sure what's up. Running 2 - 4 miles/day and gaining weight if anything. Hmm...
|
71,2 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1010 kcal
|
Fett: 9,00g | Eiw: 38,00g | Kohlh: 190,00g.
Frühstück: trader joes frosted mini wheats, trader joes lemon yogurt. Mittagessen: promax cookies cream. Snacks/Sonstiges: nerds. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
it's normal to gain muscle weight, but in the long run muscles burn tons of fat, and they look we better too!
03 Mai 12 vom Mitglied: oboe.cat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JoeScuba's Gewichtsverlauf
|