Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 17,30g | Eiw: 51,17g | Kohlh: 45,02g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Петрушка, Редька, Сердце Куриное, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Агрокомплекс Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Анюсичка's Gewichtsverlauf
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