Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 42,05g | Eiw: 88,34g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Макфа Гречневая Лапша, Конина. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Грецкие Орехи. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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