Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
|
55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1380 kcal
|
Fett: 44,52g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 103,93g.
Frühstück: Merci Молочный Шоколад со Вкусом Кофе с Белым Шоколадом, Данон Актимель Вишня Черешня + Имбирь, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Алена Жюльен с Подосиновиками. Abendessen: Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kuhne Соус Салатный Итальянский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Тесей Закуска из Сельди, Алена Винегрет Готовый. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Конференц, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
ayepifanova's Gewichtsverlauf
|