|
жир 26%
|
59,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 40,43g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 282,16g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Банан, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Картошечка Крахмал Картофельный. Mittagessen: Виноград, ОАО Барановачский Комбинат Пищевых Продуктов Салат из Свежих Овощей, Помидоры Черри. Abendessen: Джюгас Сыр Пармезан, Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл. Snacks/Sonstiges: Куриная Печень, Худеем За Неделю Батончик Фруктовый Очищающий Комплекс, Большая Кружка Сметана 10%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irena.001's Gewichtsverlauf
|