Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 76,18g | Eiw: 83,90g | Kohlh: 26,26g.
Frühstück: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Layenberger Protein Keks-Müsli Schoko-Crunchy, Eigene Kreation 200Ml Kaffee + 25Ml Alpro Mandel Ungesüßt. Mittagessen: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee mit Milch, LC Dessert Erdbeeren Heidelbeeren. Abendessen: LC Bolognese, LC Mozarella Nudeln. Snacks/Sonstiges: Pea Minusz Richtige Angabe Zartbitter Zuckerreduziert, King's Crown Weisser Tee Pai Mu Tan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tweetytoon's Gewichtsverlauf
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