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Vamos bien bien, comiendo saludable, natural, casero se consiguen también los objetivos.
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53,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 39,87g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 192,25g.
Frühstück: Piña, Bimbo Pan Blanco, Huevo Revuelto, Banano, Banano. Mittagessen: Queso Natural, Bistec de Res, Lechuga, Plátano Maduro Hervido. Abendessen: Colanta Queso Campesino, Cebollas, Tomates, Bimbo Tortillas 100% Integrales, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Snacks/Sonstiges: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dpnarvaez's Gewichtsverlauf
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