Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
|
69,6 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2301 kcal
|
Fett: 119,76g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 224,01g.
Frühstück: Bizcocho de Mantequilla, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Mittagessen: Carrefour Yogurt Soja Vainilla, Mercadona Hamburguesa Vacuno, Pimientos Verdes Fritos, Prima Ketchup Clásico. Snacks/Sonstiges: Bizcocho de Mantequilla, Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), DIA Galletas Digestive Avena. mehr...
|
|
2329 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juancarale's Gewichtsverlauf
|