Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
|
66,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
557 kcal
|
Fett: 36,68g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 14,03g.
Frühstück: Coffee, Prosciutto, Hard-Boiled Egg, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Zucchini, Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Breast. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|