Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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63,8 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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559 kcal
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Fett: 41,54g | Eiw: 20,96g | Kohlh: 22,33g.
Frühstück: Prov Chips Provolone Desidratado, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Nespresso Café. Mittagessen: Goiaba, Guacamole, Spoleto Tomate Seco, Spoleto Champignon em Conserva, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Spoleto Tomate, Alface Americana. Snacks/Sonstiges: Kopenhagen 70% Cacau com Menta, Holy Nuts Chips de Coco, Queijo Gouda ou Edam, Café Brasileiro Café. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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