Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2017
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54,4 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 229,59g.
Frühstück: Marmellata Light, Panmonviso Fette Biscottate (5,7g). Mittagessen: Finocchio, Carote Bollite, Couscous (Cotto), Mandarino, Uva (tipo Americano, Buccia Sottile), Meloni Gialli, Verdura Cotta, Gallo Riso Rosso, Fagiolini Bolliti, Panini Integrali, Prosciutto Crudo. Abendessen: Uovo, Tiramisù, Pane Integrale, Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Carciofi, Riunite Lambrusco Amabile Frizzante, Pizza Margherita, Prosecco. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dalila85's Gewichtsverlauf
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