Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
67,1 kg Bisher verloren: 18,2 kg.    Still to go: 7,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2017:
1321 kcal Fett: 55,33g | Eiw: 62,06g | Kohlh: 144,75g.   Frühstück: Сахар, Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вода. Abendessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сахар, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Форель, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Морковь, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Сахар, Чай с Лимоном, Магнит Банан. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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