Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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140 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1895 kcal
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Fett: 64,90g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 186,19g.
Frühstück: Капустный Салат. Mittagessen: Каждый День Кольца Кальмара, Добрые Съести Шаурма с Курицей, Обычное Пиво, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Роллы Филадельфия. Abendessen: Карусель Салат из Свежей Капусты, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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