Cookie4me's Notizen, 05 Nov 17

Ich wünsche allen einen schönen Sonntag!
68,8 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 November 2017:
1941 kcal Fett: 54,39g | Eiw: 112,44g | Kohlh: 249,18g.   Frühstück: Dolce Gusto Cortado, Gefrorene Himbeeren, Chia Samen, Magerquark, Leinsamen, Banane. Mittagessen: Mais, K-Classic Käseaufschnitt Light, REWE Passierte Tomaten, Barilla Fusilli. Abendessen: Heinz BBQ Sauce, Be Light Tomaten Ketchup, Grüne Erbsen (Gefroren), Maggi Jägersoße, Bofrost Backofen Pommes Frites, Aldi Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Minichoc Passion. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche





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