Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 65,30g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Abendessen: Wish-Bone Western Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Snacks/Sonstiges: Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Beef Jerky. mehr...
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konstantes Gewicht
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allenjr's Gewichtsverlauf
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