Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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68,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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841 kcal
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Fett: 23,08g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 91,41g.
Frühstück: Frutillas, Soprole Yoghurt Diet. Mittagessen: Papas Fritas, Arroz Blanco, Tomates, Coliflor, Pechuga de Pollo. Abendessen: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Jumbo Galletas De Arroz, Soprole Yoghurt Diet. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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omidomiomi's Gewichtsverlauf
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