Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
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52,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 47,62g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 80,47g.
Frühstück: Baby Spinach, Egg (Whole), Egg White, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas. Mittagessen: Egg White, Egg, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Abendessen: Cooked Beets, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cooked Beets (from Fresh). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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MechanicalDroog's Gewichtsverlauf
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