Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2017
|
64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
629 kcal
|
Fett: 50,94g | Eiw: 36,98g | Kohlh: 3,61g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Stop & Shop Hickory Smoked Bacon, Keto Bread, ShopRite Large White Eggs. Abendessen: Fit & Active Chicken Broth, Hardwood Smoked Butt Portion Bone-In Ham. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Countryside Creamery Heavy Whipping Cream. mehr...
|
|
1784 kcal
|
Bewegung:
Total Body HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|