Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
|
57,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 77,42g | Eiw: 53,64g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: Кофе, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Mittagessen: Каждый День Творожный Сырок с Изюмом, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, Cheese Gallery Сыр Легкий 20%, Овсяноблин, Чай. Abendessen: Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Сормовский Хлеб Слойка со Вкусом Шоколада и Ореха, Чай. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lamara mokeeva's Gewichtsverlauf
|