Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1052 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 134,21g.
Frühstück: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Молокия Молоко 3,6%. Mittagessen: Оладьи, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гречка Отварная. Abendessen: Curtis Чай Зеленый, Real Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Яблоко Айдаред, Сахар, Зеленый Чай, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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kanshina.ann's Gewichtsverlauf
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