Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 30,16g | Eiw: 85,89g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Вкусный День Творог Обезжиренный, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Mittagessen: Гречка Отварная, Конина, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Арахисовая Паста, Хурма, Кефир 2,5%. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Вкусный День Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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lalalups&'s Gewichtsverlauf
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