|
Gute Bilanz :) einen schönen Wochenstart euch 👍🏽
|
71,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1198 kcal
|
Fett: 43,72g | Eiw: 48,09g | Kohlh: 154,36g.
Frühstück: Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Ovomaltine Crunchy Cream. Mittagessen: Baguette, Hühnersuppe. Abendessen: Sylter Salatdressing, Gurke (mit Schale), Lukull Sauce Hollandaise, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Spargel. Snacks/Sonstiges: Kinder Milchschnitte, Alpro Schokolade Mildfein, Banane. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lila.92's Gewichtsverlauf
|