Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 39,98g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 104,19g.
Frühstück: Eurooppalaiset Viinirypäleet, Milbona Kaurajuoma, Elovena Kaurahiutaleita & Kauraleseitä, Pellavansiemenet, Suola, Bonne Mangosose. Mittagessen: VegeSun Soijasuikaleet, Planti Kaurakerma, Sipulit, Uunikasvikset, Rypsiöljy. mehr...
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1975 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Sitzen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Frankencheese's Gewichtsverlauf
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