Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 1,0 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 57,12g | Eiw: 114,40g | Kohlh: 176,83g.
Frühstück: Coffee, Fairlife 2% Milk, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Pursuit Whey Protein, Egg White, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Egg, Natura Potassium Calcium Supplement, Thomas' Original English Muffins, Butter. Mittagessen: Stella Freshly Grated Parmesan Cheese, Goya Cannellini Beans, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Pasta Prima Grilled Chicken & Mozzarella Ravioli, Beef, Veal and Pork Meatballs. Abendessen: Blue Apron Seared Chicken and Roasted Vegetables. Snacks/Sonstiges: Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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JenKatja's Gewichtsverlauf
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