Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 121,88g | Kohlh: 89,71g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Укроп, Редька, Курица Вареная, Борщ. Abendessen: Куриная Печень, Сметанин Молоко 1,5%, Укроп, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (без Кожуры), Капуста, Редька, СТМ Скумбрия Пряного Посола. Snacks/Sonstiges: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Анюсичка's Gewichtsverlauf
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