|
gewicht gehouden
|
66 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
919 kcal
|
Fett: 21,60g | Eiw: 50,25g | Kohlh: 128,77g.
Frühstück: Thee met Zoetstof (Caloriearm), Golden Bridge Wellness Flakes Melkchocolade, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: King's Crown Erwten en Wortelen, Russet Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), Boni Schelvishaasje. Abendessen: Materne Kersenconfituur, Delinut Chocopasta, Aldi Light Kaas Belegen, Volkoren Brood. Snacks/Sonstiges: Activia Noten Granen. mehr...
|
|
3518 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Arbeit - 4 Stunden, Google Fit - 17 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
joannaoooo's Gewichtsverlauf
|