32.3
|
62,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 65,37g | Eiw: 125,69g | Kohlh: 146,96g.
Frühstück: 雞胸肉, 火龍果, 優格, 果醬, 生菜, 雞蛋(整個). Mittagessen: 高濃度香草雪糕. Abendessen: 火鍋. Snacks/Sonstiges: 花生糖, 乳清蛋白. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
amy1021's Gewichtsverlauf
|