Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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81,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 79,66g | Eiw: 99,10g | Kohlh: 200,00g.
Frühstück: Горбуша, Бахетле Чак-Чак, Каждый День Каша Овсяная с Яблоком. Mittagessen: Martini Prosecco, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Тануки Калифорния, Тануки Ролл Филадельфия. Abendessen: Булгур, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Двухслойный 6%, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Ашан Хлеб 8 Злаков, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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waymssam's Gewichtsverlauf
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