Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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72,4 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 25,44g | Eiw: 49,32g | Kohlh: 22,94g.
Mittagessen: Tomates, Peito de Frango, Abobrinha Cozida. Abendessen: Abobrinha Cozida, Cebolas, Ovo Cozido. mehr...
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1878 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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