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Aff!🙈
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64,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 125,72g | Eiw: 82,55g | Kohlh: 59,32g.
Frühstück: Nespresso Café, Queijo Gouda ou Edam. Mittagessen: Abacaxi, Repolho Verde Cozido, Cenouras Cozidas, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Spoleto Tomate Seco, Ovo Cozido, Spoleto Champignon em Conserva. Abendessen: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Queijo Gouda ou Edam, Prov Chips Provolone Desidratado. Snacks/Sonstiges: Holy Nuts Chips de Coco, Batavo Iogurte Natural Integral, Kopenhagen 70% Cacau com Menta, Holy Nuts Chips de Coco, Green People Cracker de Cenoura, Tirolez Queijo Emental, Café Brasileiro Café, Queijo Provolone, Queijo Gouda ou Edam, Queijo Mozzarella. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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LiVidal's Gewichtsverlauf
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