Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2017
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65,5 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 31,64g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 117,99g.
Frühstück: Huevo, Semillas Secas de Chía, Jengibre, Fiber Cookies Galletas de Fibras con Ciruela Pasa, Piña, Jugo de Toronja, Papaya, Kale, Apio. Mittagessen: Espárragos, Flaveur Queso de Cabra Natural, Eva Aderezo Mostaza con Miel, Nueces, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Peras, Manzana, Verdura Hervida, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo Mezquite. Abendessen: Tortillas de Nopal, Huitlacoche. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maribelita27's Gewichtsverlauf
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