Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
|
83,4 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1361 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 98,53g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Чистая Линия Творог 0%, Окей Яблоко Грени Смит, Пятерочка Банан. Mittagessen: Helios Джем Яблочный, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Троекурово Курица. Abendessen: Cuisine Royale Сыр Гауда, Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: SPAR Форель Соленая, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Любимые Традиции Птичья Песня, Рафаэлло Конфета. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|