Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2017
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93,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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625 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 7,24g.
Abendessen: Sabor da Terra Semente de Chia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seara Salaminho, Cebolas, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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thiagochianca's Gewichtsverlauf
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