|
|
50,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
849 kcal
|
Fett: 45,20g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 63,45g.
Mittagessen: Мистраль Киноа Вареная, Котлета Говяжья, Азбука Вкуса Палтус Жареный, Белый Хлеб. Abendessen: Парфэ Декор Кокосовые Кранчи, Тихоокеанская Треска, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленая Фасоль. mehr...
|
|
2129 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 2 Stunden, Stehen - 35 Minuten, Studieren - 5 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blinulya's Gewichtsverlauf
|