ну что, поехали... новый этап
138,4 kg Bisher verloren: 16,6 kg.    Still to go: 58,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2017:
855 kcal Fett: 55,67g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 47,38g.   Frühstück: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко. Mittagessen: Растительное Масло, Магнит Морковь Свежая, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Abendessen: Говяжий Бульон. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche


Kommentare 
Желаю нам удачи)) 
10 Nov 17 vom Mitglied: BOBaH

     
 

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