Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2017
|
68,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1961 kcal
|
Fett: 68,52g | Eiw: 102,94g | Kohlh: 231,44g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Кофе, Геркулес Хлеб с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хурма, Перепелиное Яйцо, Горчица, Геркулес Хлеб с Отрубями, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Abendessen: Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Тонкое Черничное со Злаками, Epica Йогурт Гранат-Малина, Racionika Diet Батончик для Похудения, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Racionika Diet Батончик для Похудения. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariya-urist's Gewichtsverlauf
|